W ostatnich latach różnego rodzaju alergie przybrały masową skalę. Niemal w każdej rodzinie można znaleźć osobę uskarżającą się na podobne problemy. Kto jest najbardziej podatny...
Kobieto, daj sobie przyzwolenie na bycie nieperfekcyjną!
„Nie ma być perfekcyjnie, ma być po Twojemu” jak mówi w wywiadzie dla kampanii #wKobiecejGłowie Jowita Radzińska z fundacji Gerlsy. Nie bierzesz przecież udziału w plebiscycie na...
Suche igłowanie – po co wbijać igłę, skoro i tak boli?
Wbrew pozorom suche igłowanie nie ma nic wspólnego z akupunkturą i medycyną chińską. Aby z niego skorzystać, należy wybrać doświadczonego lekarza lub fizjoterapeutę, bo tylko...
Prawie 12 proc. kobiet już straciło pracę podczas pandemii
Polki boją się utraty pracy, godzą się na mniejsze zarobki i przyznają, że nawet w trakcie urlopu były lub są zmuszane do wykonywania zawodowych obowiązków....
Ćwiczysz? Regeneruj się!
Na czym powinna się opierać regeneracja? Na lekkim, ograniczonym wysiłku, właściwej diecie, suplementacji (gdy jest konieczna), odpowiedniej ilości snu – a najlepsze rezultaty osiągniemy łącząc...
Zarażaj optymizmem – 5 zasad pozytywnej osobowości
Domowa kwarantanna sprzyja refleksji nad własnym życiem. Zastanawiamy się, jak zadbać o swoje zdrowie oraz bezpieczeństwo własne i bliskich. To również idealny czas na zmiany...
More like this
Do czego kobiety tęsknią w czasie pandemii?
Praca z domu, spotkania firmowe realizowane przez monitory, rozmowy z bliskimi za pomocą popularnych aplikacji. Postęp technologiczny dał nam pełną gamę możliwości, w ramach których...
More like this
Jak uzyskać efekt śnieżnobiałego uśmiechu w domowych warunkach?
Jednak w życiu codziennym pojawiają się czynniki, utrudniające w naturalny sposób utrzymanie takiego koloru zębów. Picie dużych ilości kawy, herbaty albo palenie papierosów może przyczynić...
Efekty do potęgi! Czyli jak wspomagać zabiegi ujędrniania w gabinecie
Jedne z najpopularniejszych postanowień noworocznych to te, związane z odchudzaniem i polepszaniem wyglądu i kondycji ciała. I mimo, że do wiosny wbrew pozorom zostało jeszcze...
Włóż i rusz, czyli shopper bags, które pokocha każda trendsetterka
Moda na shoppery nie słabnie od wielu sezonów. Nic dziwnego —to idealna torba na co dzień! Pomieści nie tylko rzeczy niezbędne do pracy, ale też...
