Bez względu na to, czy chodzi o firmową prezentację, szkolenie, czy o spotkanie z klientem – myślenie wizualne pozwala lepiej zrozumieć i zapamiętać informacje, które...
Czas na aktywność – złap energię!
Wiosna to idealny czas na rozpoczęcie aktywności fizycznej. Dzięki wyższym temperaturom i promieniami słońca wpadającymi przez okno, jesteśmy bardziej skłonni do ruchu na świeżym powietrzu....
Jak ćwiczyć, by schudnąć?
Regularne ćwiczenia to nieodłączny element zdrowego trybu życia. Zdrowa dieta połączona z ćwiczeniami to klucz do sukcesu. Jednak może się okazać, że popełniamy błędy, które...
Jak „domowy tryb życia” wpłynął na nasze zdrowie?
Pandemia COVID-19, z którą mierzymy się od ponad roku zmieniła rzeczywistość na wielu płaszczyznach naszego życia. Wpłynęła również na nasze sportowe nawyki. Jak „domowy tryb...
Dieta na odporność – jak wzmocnić organizm?
Częste mycie rąk, unikanie dotykania oczu, nosa i ust oraz zachowanie dystansu społecznego od innych osób. Te zalecenia WHO, wprowadzone w związku z pandemią, są...
Smaki jesieni w nowej kampanii Costa Coffee
Już 8 września startuje Kampania Jesienna Costa Coffee, w której do odkrycia będą nowe, przepyszne produkty w menu. Wśród nich znajdziemy m.in. klonowo-orzechową kawę sezonową...
More like this
Czy farbowanie włosów jest szkodliwe i czym może skutkować?
Wysuszona skóra oraz wypadające włosy szczególnie na głowie mogą być objawem ukrytych dolegliwości. Mowa o przebytych infekcjach lub ciężkich chorobach (COVID-19, nowotwór). W przypadku silnych objawów...
Pielęgnacja okiem kobiet tworzących zespół Kontigo
Sieć sklepów kosmetycznych Kontigo wychodzi do klientek z kolejną niesztampową inicjatywą, mającą na celu budowanie relacji z odbiorczyniami marki. Cotygodniowe live’y w mediach społecznościowych, realizowane...
Vichy Neovadiol – najlepszy prezent dla skóry w okresie menopauzalnym
Zbliża się Dzień Matki. Jest to idealna okazja, aby wzmocnić relację matka-córka, spędzić czas na rozmowie o ważnych momentach w życiu każdej z Was, w...
Zastanawiasz się nad wyborem studiów? Poznaj kierunki, które zapewnią Ci lepszy
Maj, bez względu na pogodę za oknem, to dla uczniów wyjątkowo gorący okres – jest to nie tylko czas matur, ale również moment wyboru studiów. Ukierunkowanie...